Главная 16 Отношения 16 Нервничаете? Рискуете рано умереть

Нервничаете? Рискуете рано умереть

Нервничаете? Рискуете рано умереть

Новое исследование пришло к выводу, что невротизм забирает у человека несколько лет жизни, потому что нервная личность более склонна к тому, чтобы начать курить. Исследование добавляет еще несколько доказательств к тому, что личность человека и его психологические характеристики (от мягкости и гнева до степени социальной активности) помогают определить, как долго он будет жить и насколько здоровой эта жизнь будет.

"Хотя результаты исследования основаны на опросе мужчин, более, чем вероятно, что они относятся и к женщинам, однако, для подтверждения этого необходимы дальнейшие эксперименты", — говорит ведущий специалист Даниэль Мрочек (Daniel Mroczek) из университета Пердью в Индиане.

Курение успокаивает и убивает

Прошлые исследования показали, что очень нервные люди, как правило, постоянно беспокоятся и тревожатся, они также более склонны к депрессии. Такие люди умирают раньше остальных. Однако, до сих пор связь между невротизмом и смертью была загадкой.

В новом исследовании ученые проанализировали данные почти 1800 мужчин, которым на момент начала анализа в 1975 году было в среднем 51 год. За ними наблюдали в течение 30 лет. Для выявления их уровня невротизации, участники регулярно отвечали на вопросы, причем ответы варьировались от "совсем нет" до "очень". Вопросы были типа "Вы, как правило, долго беспокоитесь после того, как с вами происходит что-то неприятно?" или "Вы часто грустите без видимой на то причины?". Результаты были подсчитаны по 10-балльной шкале, и в итоге каждому участнику исследования был поставлен диагноз от очень спокойного до невротика.

При этом, нет ничего удивительного в том, что люди, которые набрали большее количество баллов, практически во всех случаях оказывались курильщиками и любителями спиртного, чего не скажешь о тех, кто набирал минимальное число пунктов. "Вполне вероятно, что курение и другие вредные привычки, просто облегчают чувство беспокойства и их переживания", — говорит Мрочек. "Да, может на определенный момент это и облегчает чувство тревоги, но если, скажем, вы будете курить на протяжении 30 лет, это вас убьет".

Каждый пункт 10-балльной шкалы равнялся добавлению лишних 5 процентов к риску преждевременной смерти. Приблизительно 25-40 процентов смертей, связанных с невротизмом, происходит из-за курения. Биологические факторы также могут играть определенную роль в объяснении того, почему люди, находящиеся в состоянии стресса, умирают раньше. Алкоголь, однако, как оказалось, не играет никакой роли в этой связи.

Личность и здоровье

Результаты, подробно описанные в журнале Исследование личности (Journal of Research in Personality), являются частью все расширяющейся области исследования связи между личностью и физическим здоровьем. Еще в 1993 году, когда эта область только начала развиваться, специалисты пришли к выводу, что более ответственные и добросовестные люди живут дольше, чем их импульсивные друзья. Одна из теорий, объясняющих это открытие, говорит о том, что такие люди, вероятно, обладают более высокой степенью самодисциплины, поэтому они чаще занимаются спортом, принимают лекарственные препараты и ходят на прием к врачам. Более поздние исследования продемонстрировали, что более открытые люди также живут дольше.

Существуют еще и другие связи между психическим и физическим здоровьем:

1. У социально активных людей реже развивается слабоумие;

2. Постоянная тревога, связанная с внешним видом, приводит к пищевым расстройствам;

3. Некоторые ученые утверждают, что длительный стресс наряду с определенными психическими заболеваниями, может привести к воспалению мозга.

"На самом деле, это очень хорошо, что наш характер и наша личность влияет на наше физическое здоровье, а также на то, как долго мы живем. Есть над чем работать", — говорит Мрочек.

О admin

x

Check Also

Самые ответственные отцы в истории

Самые ответственные отцы в истории Успешный военный Тит Флавий Веспасиан Август (или Веспасиан для краткости) взошел на престол Рима в 70 году н.э. У императора было трое детей, в том ...

Самые опасные соревнования в мире

Самые опасные соревнования в мире Люди, участвующие в соревнованиях, о которых речь пойдет ниже, пренебрегли всеми мерами предосторожности, потому как знают, что зритель на такие соревнования всегда найдется. То, что ...

Самые ОПАСНЫЕ и ШОКИРУЮЩИЕ виды спорта

Самые ОПАСНЫЕ и ШОКИРУЮЩИЕ виды спорта Экстремальный спорт активно набирает обороты с 1990-х годов. Общество стремительно развивается, порождая его новые интересные виды и ответвления. Такой спорт точно не для слабонервных ...

Самые опасные и страшные мосты в мире

Самые опасные и страшные мосты в мире Если вы боитесь высоты, то вам точно не стоит ступать на эти мосты. Даже изображения этих мостов вызовут у вас головокружение. Среди самых ...

Самые опасные и отвратительные паразиты

Самые опасные и отвратительные паразиты Паразиты очень хитры, они используют много уловок для того, чтобы остаться в живых, уничтожая все на своем пути. Им не свойственно милосердие. Некоторые из них ...

Самые опасные знаки зодиака

Самые опасные знаки зодиака Многое сказано о типичных характеристиках знаков зодиака. Но пришло время поговорить о реальной статистике. Чтобы продемонстрировать преступные наклонности, ФБР поделилось датами рождения серийных убийц. Согласно результатам ...

Самые ожидаемые фильмы 2018 года

Самые ожидаемые фильмы 2018 года В этот список вошли фильмы, выход на экраны которых ожидают миллионы любителей кино по всему миру. Самые ожидаемые фильмы — это ленты, в которых снимаются ...

Самые ожидаемые фильмы 2011 года

Самые ожидаемые фильмы 2011 года От "Начала" до "Социальной сети" и последнего "Гарри Поттера" — 2010 год порадовал нас интересными фильмами. Но наступил новый год, который сулит нам не меньше ...

Самые ожидаемые гаджеты 2011

Самые ожидаемые гаджеты 2011 Уже прошедшая в этом году выставка Electronics Show предоставила нашему взгляду множество новых и интересных устройств, которые смогут удовлетворить вкусы любого потребителя. Кто же они, самые ...

Самые ожидаемые блокбастеры 2010 года

Самые ожидаемые блокбастеры 2010 года Мультфильмы и культовые кинокартины, актеры от Роберта Паттинсона до Ольги Куриленко… Этот год является многообещающим в плане блокбастеров. Вот они, десять самых ожидаемых кинокартин 2010 ...

Самые обычные домашние средства, которые лечат

Самые обычные домашние средства, которые лечат 1. Ополаскиватель для рта лечит от грибка ногтей Удивительно, но жидкость для ополаскивания рта "Листерин" при погружении ног в неё дважды в день успешно ...

Самые новые поделки на Новый год

Самые новые поделки на Новый год Красивые поделки к Новому году можно делать из различных вещей, которые можно найти практически в любом доме. Если у вас есть стеклянные банки, у ...

Самые неэтичные научные эксперименты

Самые неэтичные научные эксперименты Большинство ученых заверят вас, что всегда существует этичный способ проверить важную гипотезу. Однако, если спросить их в конфиденциальной обстановке, то некоторые расскажут и о темной, неэтичной ...

Самые несчастливые и самые счастливые предметы в вашем доме

Самые несчастливые и самые счастливые предметы в вашем доме У любого предмета в доме человека есть своя собственная энергетика, каждый предмет уникален и оказывает влияние на биополе хозяина. Обладая информацией ...

Самые неприятные маленькие твари животного мира

Самые неприятные маленькие твари животного мира Безусловно, без насекомых наша экосистема уже бы давно погибла. На Земле их миллиарды, и их роль огромна. Несмотря на то, что всё-таки большая часть ...

Самые необычные фестивали мира

Самые необычные фестивали мира Ежегодно во всем мире проводится более сотни различных фестивалей. Некоторые из них вполне традиционны, в то время как другие фестивали поражают своей необычностью и даже абсурдностью. ...

Рейтинг@Mail.ru