Главная 16 Женские штучки 16 Конный спорт для детей

Конный спорт для детей

Конный спорт для детей

Многие родители не могут определиться, в какую секцию отдать своих детей. Им хочется, чтобы тренировки были полезны для ребенка, развивали его физически и психически и не наносили травм. Рассмотрим такой вариант занятий, как конный спорт для детей, который сейчас приобретает популярность.

Виды конного спорта

К классическим видам относятся:

  • конкур (по своей сути представляет преодоление различных препятствий);
  • выездка (представляет собой искусство управлять лошадью на различных аллюрах, т.е. походках лошади);
  • троеборье (соревнование на одной и той же лошади 3 дня подряд по различным дисциплинам, таким как манежная езда, полевые испытания и конкур).

Существуют и другие виды конного спорта:

  • двоеборье (манежная езда и конкур);
  • вольтижировка (исполнение гимнастических упражнений на скачущей лошади);
  • пробеги (соревнования на скорость);
  • драйвинг или упряжная езда;
  • барьерные скачки;
  • стипль-чез (скачки на дистанции до 7км с 18 препятствиями);
  • кросс.

С чего начать?

Заняться конным спортом ребенок может с самых ранних лет, но в конные клубы принимают детей с 10-12 лет. Детский конный спорт начинается с приучения ребенка к лошадям. Сходите с ребенком на конюшню. Пусть он сначала посмотрит, как катаются другие дети, затем попросите тренера научить ребенка залазить и слазить с лошади, покатать ребенка по кругу.

С большой ответственностью подойдите к выбору конного клуба и тренера для своего ребенка. Желательно, чтобы тренер по конному спорту достаточно давно работал в клубе и работал именно с детьми, знал к ним подход и обладал терпением. Ведь обучение конному спорту детей дело не из легких.

Для занятий вашего ребенка вам понадобиться экипировка для конного спорта. К ней относятся облегающие длинные штаны или лосины с плоским внутренним швом, во избежание натирания ног. Обувь с гладкой подошвой и небольшим каблучком. Свитер или куртка, которая поможет тренеру контролировать посадку вашего ребенка. Обязательным атрибутом для детей является шлем. Его можно взять напрокат в клубе, но впоследствии лучше купить свой.

Занятия конным спортом для детей можно дополнить компьютерной игрой Академия конного спорта. Эта игра будет интересна не только детям, но и родителям, которые выбрали конный спорт для своих начинающих спортсменов. В игре вы сможете пройти как практические занятия на лошадях, так и лекционные занятия, по окончанию которых вам нужно будет сдать экзамены. В игре представлены разные дистанции, трассы и даже погодные условия.

Чем полезен конный спорт?

Данный вид спорта благоприятно действует на опорно-двигательный аппарат, укрепляет мышцы, развивает равновесие, улучшает координацию движения и психическое состояние занимающегося. Существует метод лечебной езды, который показан инвалидам.

Существует миф, что конный спорт для девочек не рекомендован. Однако никаких противопоказаний связанных с полом ребенка в этом спорте нет.

О admin

x

Check Also

Луковая шелуха для волос

Луковая шелуха для волос Экологически чистые продукты гораздо полезнее для красоты и здоровья волос, чем любые профессиональные средства. Сегодня рассмотрим лечение и окрашивание волос луковой шелухой, перечислим основные свойства и ...

Лук с медом от кашля

Лук с медом от кашля Наверняка каждый из нас не единожды слышал о пользе меда и лука. Во время простуды иногда эти продукты одними из первых приходят на помощь. Чаще ...

Лубрикант в домашних условиях

Лубрикант в домашних условиях Сегодня многие пары используют в сексе всевозможные лубриканты. Это позволяет им избежать дискомфорта, вызываемого недостаточным количеством смазки. Причин тому может быть много: болезнь, усталость, послеродовый период ...

Лосьон Сетафил

Лосьон Сетафил Часто мы даже не подозреваем о том, что проблемы с кожей могут быть вызваны водопроводной водой, но это именно так. К сожалению, состав воды в кранах очень сильно ...

Лосьон для тела с эффектом загара

Лосьон для тела с эффектом загара Из-за проблем со здоровьем или желания оградить кожу от воздействия ультрафиолета многие женщины избегают пребывания на солнце. Но летом не хочется выглядеть совсем бледной, ...

Лосьон для роста волос

Лосьон для роста волос После неудачного окрашивания или стрижки, а также при желании снова вернуть натуральный цвет прядей хорошим помощником будет лосьон для роста волос. В зависимости от производителя и ...

Лосось, запеченный в фольге

Лосось, запеченный в фольге Лососевые рыбы, такие как, семга, кета, горбуша, форель и другие – ценный деликатесный и очень полезный для питания человека продукт. Конечно, лосося нужно деликатно готовить: солить, ...

Лосось в духовке в фольге

Лосось в духовке в фольге Сегодня мы расскажем, как правильно приготовить лосося в духовке в фольге. Рыба этого семейства отличается изысканным нежным вкусом, и является одним из самых полезных представителей ...

Лосины для похудения

Лосины для похудения Весной о стройности и красоте своей фигуры вспоминают даже те, кто зимой не занимался своим телом. Эффективными способами в этом вопросе являются гимнастика и правильное питание. Можно ...

Лосины Адидас

Лосины Адидас Желание всегда выглядеть женственно и привлекательно присуще каждой девушке. И неважно, где она при этом находиться, дома, на свидании или тренировке. В последнем случае решающую роль играет одежда. ...

Локарно — путеводитель, фото, достопримечательности

Живописные пейзажи – визитная карточка Швейцарии. А учитывая, что они сопровождаются высоким уровнем сервиса, развитой туристической инфраструктурой и отличными условиями для зимних видов спорта, то для любителей путешествовать места лучше ...

Ложноположительная реакция Вассермана

Ложноположительная реакция Вассермана Реакция Вассермана, успешно используемая для диагностики и контроля эффективности лечения сифилиса, широко применяется при массовых обследованиях доноров, беременных женщин, работников образовательных учреждений, торговли и общественного питания. Реакция ...

Ложное Я

Ложное Я — фрустрация Когда человек стремится к своим целям и достигает их, он чувствует удовлетворение, считает свою жизнь состоявшейся. Если на его пути встают препятствия и достичь желаемого, а ...

Лобковый педикулез

Лобковый педикулез Лобковый педикулез – это паразитарное заболевание, которое вызывается наличием лобковых вшей. Именно в этой области они достаточно активно паразитируют и быстро размножаются. Намного реже эти насекомые обитают в ...

Лишай у собаки — лечение в домашних условиях

Лишай у собаки — лечение в домашних условиях Лечение лишая в домашних условиях у собаки возможно, так как эта болезнь не относится к числу смертельно опасных ни для животного, ни ...

Лишай – лечение в домашних условиях

Лишай – лечение в домашних условиях Различные дерматологические воспалительные заболевания, возбудителями которых являются грибки или вирусы, объединены в одну большую группу патологий – лишай. Некоторые его типы абсолютно не заразны, ...

Рейтинг@Mail.ru